Hieronnat ja
Vartalohoidot
Rentouttavat vartalohoidot luonnonkosmetiikalla.

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA
Intialainen päähieronta makuuasennossa.
Hoitoaika 45min | 75€
Hoito alkaa vatsamakuulla yläselän
hieronnalla. Hoidossa hierotaan
pään alueen lisäksi yläselkää,
olkavarsia, rintakehää ja niskahartia
-seutua. Hierontaöljyinä käytämme
Frantsilan viinirypäleensiemen- ja
Rento-olo aromahierontaöljyjä, jotka
hoitavat ihoa sekä lievittävät stressiä.
Hieronta muistuttaa perinteistä
Klassista hierontaa johon olemme
sisällyttäneet säväyksen perinteistä
intialaista hieronta tekniikkaa.
Hieronnan voimakkuus vaihtelee
pehmeästä napakkaan.
•Lievittää ja vähentää stressiä.
•Rauhoittaa hermostoa.
•Elvyttää päänverenkiertoa.
•Vähentää lihasjännityksiä.
•Parantaa hiusten kasvua.
•Kirkastaa ajatuksia.
_____________________
Hyvä tietää ennen hoitoa:
◾Älä laita hiuksiisi voimakkaita
hiuslakkoja tai muotoilutuotteita.
◾Huomioithan että hiuksiin saattaa
tulla vähän hierontaöljyä, mikä voi
tehdä hiuksista rasvaisen näköiset.
◾Jos sinulla on hiustenpidennykset,
päähieronta on mahdollista, mutta
voi vaikuttaa hoidon napakkuuteen
ja voimakkaimpiin liikkeisiin.
◾Jos olet raskaana etkä pysty olemaan
enää hoitopedillä makuuasennossa valitse tällöin
Intialainen päähieronta – istuma-asennossa.

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA
Intialainen päähieronta istuma-asennossa.
Hoitoaika 45min | 75€
Tämä päähieronta tehdään osittain
istualteen penkissä ja sitten hoitopedillä
makuuasennossa. Hoito perustuu
Ayurvedaan ja keskittyy kehon
energioiden tasapainottamiseen.
Hoidossa hierotaan hartiat, niska-hartiaseutu,
yläselkä, käsivarret, pään alue, korvat ja hieman
kasvoja erilaisilla hierontaotteilla.
◾Hoito sopii erinomaisesti myös
raskaana oleville sekä sinulle, jolle
vatsallaan oleminen ei ole miellyttävää
tuki- ja liikuntaelinvaivojen vuoksi.
◾Muistathan mainita puhelimessa,
kummassa asennossa haluat hoidon
tehtävän. Ajanvarausjärjestelmässä on
nämä vaihtoehdot eroteltu. Valitse niistä
sinulle mieluiten vaihtoehto.

ACCESS BARS® – HOITO
Access Bars® – rentoutushoito
Hoitoaika 45min | 75€
On yksi maailman nopeimmin
kasvavista stressin helpotus- tekniikoista.
Access Bars® hoidossa käsitellään päänalueen
32 pistettä kevyesti koskettamalla.
Nämä pisteet liittyvät elämämme eri
osa-alueisiin mm. Uskomukset ja ajatusmallit
liittyen rahaan, ikääntymiseen, unelmien
ja toiveiden toteutumiseen, elämän kontrollointiin,
ihmissuhteisiin sekä luovuuden ilmentämiseen.
Barspisteitä aktivoidaan hellästi painamalla.
Pisteissä ollaan n. 2-10min.
Access Bars® hoidon vaikutuksia:
◾Avaa mahdollisuuksia muutokselle kaikilla
elämän osa-alueilla, kuten luovuus, keho,
raha, työ, unelmat, ihmissuhteet..
◾Rentouttaa ja helpottaa nukahtamaan.
◾Vähentää stressiä ja ahdistusta.
◾Lisää iloa ja energiaa, enemmän luovuutta.
◾Lataa akut ja rauhoittaa mielen.
◾Helpottaa tilanteissa, joissa olet ”jumissa”.
Et ehkä osaa tehdä valintaa tai näyttää siltä
että edessäsi on umpikuja.
AROMAATTINEN VARTALOHIERONTA
ETEERISILLÄ ÖLJYILLÄ
Aromaattinen vartalohieronta
Hoitoaika 1h 10min / 99€
Lempeä mielen ja kehon rentoutushoito.
◾Hoidossa hierotaan jalat, kädet,
selkä, rintakehä ja niska-hartiaseutu
hoitavalla öljyllä. Hieronnassa yhdistyy
klassinen ja -lymfaattinen hierontatekniikka.
Eteeriset öljyt hoitavat fyysisen kehon
erilaisia vaivoja sekä ovat apuna
tunteiden käsittelyssä ja hoidossa.
mm.
• Appelsiini kohottaa mielialaa.
• Laventeli rentouttaa ja auttaa nukahtamaa.
• Rosmariini helpottaa lihaskipuja.
• Eukalyptus auttaa flunssaan
sekä avaa tukkoista oloa.
Hoidon vaikutuksia:
◾Rentouttaa lihasjännityksiä ja -kireyksiä.
◾Vähentää turvotusta ja nesteen kertymistä.
◾Rauhoittaa hermostoa, vähentää stressiä.

HOT STONE KUUMAKIVIHIERONTA
Hot stone – kuumakivihieronta
1h 10min / 110€
Taivaallinen kokovartalorentoutus
kuumien kivien syleilyssä!
Hieronnassa käytetään sileitä ja
lämpimiä laavakiviä jotka luovuttavat
lämpöä tasaisesti & miellyttävästi kehoon.
Hierottavat alueet ovat jalat, selkä,
kädet, rintakehä ja kasvot.
◾Rentouttaa kehoa ja mieltä.
◾Rentouttaa ihanasti lihaksia.
◾Parantaa verenkiertoa.
◾Avaa energiatukoksia.
◾Tasapainottaa hermoston toimintaa.

KUUMAKIVIHIERONTA;
LAAVAKIVIEN KOSKETUS
Laavakivien kosketus
Hoitoaika 45min / 80€
Hemmottelu hetki ylävartalolle!
Tässä rentouttavassa yläkehon hoidossa
hierotaan lämpimillä kivillä selkää,
niska-hartiaseutua, rintakehää, käsiä
sekä hieman kasvoja.
◾Kuumien kivien lämpö ulottuu jopa 3cm
syvyyteen, mikä pehmittää lihaksia
huomattavasti nopeammin ja tehokkaammin
kuin perinteinen hieronta.

Kenelle kuumakivihieronta sopii?
◾Sopii lähes kaikille, jotka voivat käydä
ns. normaaleissa hieronnoissa.
Milloin ei suositella kuumakivihierontaa?
◾Jos olet raskaana.
◾Isot suonikohjut hieronta alueilla.
◾sydämen- ja munuaisten vajaatoiminta.

ÄÄNIMALJAHIERONTA
Yksilö äänimaljahieronta
hoitoaika 1h / 88€
Tiibetiläinen äänimalja,- sekä
maadoittava energiahoito mielelle
sekä fyysiselle keholle.
Äänimaljat ovat ihana keino
saada fyysinen keho, mieli
ja hermosto rentoutumaan
Yksilöhoidon kulku:
Selän rentoutus hieronta käsin. Äänimaljoja
soitetaan kehon ulkopuolella sekä kehon päällä.
Kehossamme oleva vesi kuljettaa äänen
värähtelyn syvälle lihaksiin, solutasolle asti.
Hoidon vaikutuksia:
◾Rentouttaa ja vähentää stressiä.
◾Irrottaa limaa keuhkoputkista.
◾Vilkastuttaa verenkiertoa.
◾Laskee verenpainetta.
◾Avaa luovuutta.
◾Uudistaa ja virkistää kehoa.
Kenelle hoitoa ei suositella?
◾Vakava sydänsairaus, sydämentahdistin
◾Raskaus (ensinmäisen kolmanneksen aikana)

ESSE DETOX – SELÄN IHONPUHDISTUS
Esse detox – selänihonpuhdistus
Hoitoaika 1h / 88€
Tehokas ja rentouttava detox hoito selän iholle.
Hoito sopii erinomaisesti jos iholla esiintyy
tukkeumia, epäpuhtauksia tai haasteena on
kuiva iho. Hoito kosteuttaa, kirkastaa ja
ja syväpuhdistaa ihoa.
◾Hoito sisältää hellävaraisen puhdistuksen
joka poistaa epäpuhtaudet ärsyttämättä ihoa.
Tehokkaan mutta ihoystävällisen kuorinnan
joka sisältää hedelmähappoja ja/tai entsyymejä
– nämä irrottavat kuollutta ihosolukkoa ja
kirkastavat ihoa. Ihon lämmityksen lämpimillä
pyyhkeillä.
◾Ihonpuhdistuksen mekaanisesti
komedoraudalla ja/tai ultraäänilaitteella,
ihon kunnon mukaan. Syväpuhdistavan
savinaamion joka imee epäpuhtauksia ja
tasapainottaa talineritystä. Hoitavat loppuvoiteet
jotka kosteuttavat ja rauhoittavat ihoa.
jos iholla ei ole merkittäviä epäpuhtauksia,
hoito voidaan viimeistellä rentouttavalla
selkähieronnalla, joka lievittää lihasjännityksiä
ja rentouttaa koko kehoa.
__________________________________
Hoitojemme hinnasto päivitetty 28.1.2026 alkean.
Muut hieronnat | Vyöhykehoidot koko keholle
•Vyöhyketerapia hieronnat koko keholle
•Raskausajan vyöhyketerapia hieronnat
•Vyöhyketerapeuttinen synnytyksen käynnistys
_______
Hoitojemme hinnasto on päivitetty 28.1. alkaen.
Uudet kasvohoidot päivittyvät sivuille myöhemmin.
Team Dr. Joseph – kasvohoidot löydät nettiajan-
varauksesta.
Opiskelija-alennus kaikista -10%
– normaalihintaisista hoidoista ja tuotteista.
(ei koske lahjakorttiostoksia)
